在2013年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.0 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1381 千卡
|
脂肪: 44.68克 | 蛋白质: 56.32克 | 碳水物: 193.00克.
早餐: Raisin Bran Crunch, 25% Less Sugar Chocolate Powder, Milk (Nonfat) . 午餐: Grilled Chicken Nachos. 晚餐: 70% Cacao Extra Fine Squares. 小食/其他: 25% Less Sugar Chocolate Powder, Milk (Nonfat), Chocolate Chip Cookie. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|