注册  |  登录

Jothika的日记, 2013年03月22日

在2013年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
87.0 公斤 最近减少: 5.6 公斤.    还有: 14.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年03月22日:
1381 千卡 脂肪: 44.68克 | 蛋白质: 56.32克 | 碳水物: 193.00克.   早餐: Raisin Bran Crunch, 25% Less Sugar Chocolate Powder, Milk (Nonfat) . 午餐: Grilled Chicken Nachos. 晚餐: 70% Cacao Extra Fine Squares. 小食/其他: 25% Less Sugar Chocolate Powder, Milk (Nonfat), Chocolate Chip Cookie. 更多的......
2119 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Jothika的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。