在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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499 千卡
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脂肪: 9.42克 | 蛋白质: 18.60克 | 碳水物: 87.00克.
早餐: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. 午餐: Слобода Йогурт Питьевой с Малиной и Зелёным Чаем. 晚餐: Тольяттимолоко Варенец 2,5%. 小食/其他: Стручковая Фасоль с Яйцом. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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