.......... da wär ich dann wieder.
Spuren von den Exessen Weihnachten und Sylvester, den legendären Kohlessen sind noch vorhanden, hätte aber schlimmer können. :-)))
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126 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 低.
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1381 千卡
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脂肪: 84.25克 | 蛋白质: 85.28克 | 碳水物: 66.47克.
早餐: Gekochtes Ei, Milchkaffee, Knäckebrot. 午餐: BPN Protein Broccolisuppe, Wiener Würstchen. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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