在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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757 千卡
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脂肪: 17.36克 | 蛋白质: 65.02克 | 碳水物: 90.20克.
早餐: Mangas. 午餐: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Abóbora Cabotia, Salmão no Forno ou Grelhado. 晚餐: Algas, Shimeji, Cebolas, Tomates Cereja, Liv Up Edamame, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Quinoa Cozida, Salada Verde Mista. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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