在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 62.08克 | 蛋白质: 74.88克 | 碳水物: 82.75克.
早餐: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо. 午餐: Chikalab Батончик Тирамису , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Биф А-Ля Рус с Беконом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|