在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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94.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 64.71克 | 蛋白质: 50.05克 | 碳水物: 250.82克.
早餐: Slimming World Hi-Fi Light Bar, Cheese Pizza. 午餐: Fox's Chocolate Chunky Cookies, Blueberries, Asda Low Fat Yoghurt, Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Asda Chunky Minestrone Soup. 晚餐: Salsa, Pepper, Asda Light Mayonnaise, Mushrooms, Red Onions, Asda Frozen Sweetcorn, Asda Wholemeal Wraps. 小食/其他: Tesco Strawberry Jam & Fresh Cream Scones, Mars Malteasers. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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