在2013年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 60.90克 | 蛋白质: 98.00克 | 碳水物: 127.49克.
早餐: banana, peanut butter, Almond Milk, meal replacement. 午餐: Olive Oil , Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, zuc, broc slaw, tomato bisque. 晚餐: butter, california blend, alexia sweet, turkey burger. 小食/其他: Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Bananas , True Protein Pea pp. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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