在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 71.60克 | 蛋白质: 111.93克 | 碳水物: 141.50克.
早餐: Milch 1,5%, Getrocknete Feigen, Banane, Haferflocken, Milsa Skyr Natur. 午餐: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Subway Tuna Salat . 晚餐: Rinderhackfleisch, Houdek Mini Wiener Geflügel. 小食/其他: Banane, Äpfel, Wintertraum Marzipan Kartoffeln , Mandeln. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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