在2020年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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96.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 23.89克 | 蛋白质: 33.58克 | 碳水物: 135.21克.
早餐: Caffè (Espresso), Tisana. 午餐: Caffè (Espresso), Tisana, Verdura Cotta, Mulino Bianco Pangrì Classici, Eurospin Minestrone di Verdure. 晚餐: Verdura Cotta, Uovo. 小食/其他: Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (Espresso). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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