在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2126 千卡
|
脂肪: 105.29克 | 蛋白质: 93.80克 | 碳水物: 197.55克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 午餐: SPAR Салат с Фунчозой и Овощами , Ленивые Голубцы, Котлета Куриная, Healthy Food Крем-Суп Овощной. 晚餐: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Сосиски Молочные. 小食/其他: Zentis Марципановая Буханка, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Mixbar Фисташки Жареные. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|