在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 32.81克 | 蛋白质: 80.08克 | 碳水物: 156.15克.
早餐: Яблоко Зеленое, Prime Star Гречка с Грибами, Ратибор Джем Абрикосовый, Сырники Домашние. 午餐: Prime Блинчики с Мясом , Куриные Грудки (Запеченые), С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Картошка Вареная. 晚餐: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|