在2013年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 50.83克 | 蛋白质: 84.08克 | 碳水物: 162.37克.
早餐: пончик, Мед, каша овся. 午餐: помидор, утка, пармезан, капуста цветная. 晚餐: варенье, творог. 小食/其他: конфета, печенье, яблоки. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|