在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 66.57克 | 蛋白质: 80.90克 | 碳水物: 120.12克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Boombar Арахисовая Паста, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая. 午餐: Кукуруза, Грудка Индейки, Сладкий Красный Перец, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты. 晚餐: Филевское Пломбир, Шоколадница Торт Вафельный. 小食/其他: Prime Kraft Primebar. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|