在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 51.58克 | 蛋白质: 127.73克 | 碳水物: 132.44克.
早餐: Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. 午餐: Кижуч, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 晚餐: Касес Хлеб Народный, Каравай Хлеб Цельнозерновой . 小食/其他: Данон Творог Мягкий 0%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|