在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2114 千卡
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脂肪: 73.86克 | 蛋白质: 56.68克 | 碳水物: 325.87克.
早餐: Jeruk, Aqua Air Mineral, Kerupuk Beras, Morin Selai Cokelat Kacang, Roti Putih, Pisang. 午餐: Air, Tumis Buncis, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sayap Ayam, Sup Kubis, Nasi Putih. 晚餐: Pisang, Seblak, Cilok. 小食/其他: Kacang Asin Sangrai Kering, Nutella Selai Coklat, Morin Selai Kacang, Buah Pir, Roti Putih. 更多的......
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稳定体重
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