在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
962 千卡
|
脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 55.73克 | 碳水物: 109.44克.
早餐: Сыр Российский, Лаваш Тонкий. 午餐: Пшеничный Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. 晚餐: Добрый Сок Томатный с Сахаром и Солью, Пшеничный Хлеб, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Суп с Фрикадельками, Пшеничный Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|