在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 47.05克 | 蛋白质: 95.93克 | 碳水物: 165.77克.
早餐: Crêpes maison, Carrefour Jambon de Paris. 午餐: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Coeur de Lion Coulommiers, Carrefour Jambon de Paris, Auchan Pain de Mie Nature Spécial Sandwich, Royco Mouliné 10 Légumes. 晚餐: Lidl Fromage Blanc 0%, Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Baguette, Coeur de Lion Coulommiers , Carottes Cuites, Blanc de Poulet. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|