在2020年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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96.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 12.78克 | 蛋白质: 71.56克 | 碳水物: 56.60克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa. 小食/其他: Banana Prata, Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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