在2020年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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132 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 64.04克 | 蛋白质: 71.50克 | 碳水物: 119.09克.
早餐: Ei, Buko Balance, Kaffee mit Milch, Kamps Graubrot, Räucherlachs, Aldi Bergkäse, Aldi Kochschinken. 午餐: Lauchcremesuppe, Appel Hering in Paprika-Creme, Kamps Graubrot. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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