在2008年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 30.37克 | 蛋白质: 85.70克 | 碳水物: 167.61克.
早餐: rold gold honey wheat pretzels, peach. 午餐: brown rice, corn, chicken tender, celery, duke's light mayo, tuna, light wheat bread. 晚餐: Mayonnaise, Baked lays, olives, fat free american cheese, 93% Lean Ground Beef. 小食/其他: Plain yogart, raspberries, peach, strawberry, cantaloupe, Pecan Crowns (Weight Watchers. 更多的......
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2699 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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