在2020年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.3 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 59.64克 | 蛋白质: 81.03克 | 碳水物: 96.00克.
早餐: Oggi Queso en Lonchas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Яичница. 晚餐: Ананас, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|