在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
751 千卡
|
脂肪: 35.85克 | 蛋白质: 52.12克 | 碳水物: 55.05克.
早餐: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Tatlı Kırmızı Biber. 晚餐: Tavuk Budu, Sütlü Çorba. 小食/其他: Muz. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|