在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
984 千卡
|
脂肪: 40.03克 | 蛋白质: 79.23克 | 碳水物: 75.80克.
早餐: Ehrmann Йогурт 0,3%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. 午餐: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яичница. 晚餐: Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный. 小食/其他: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Изолят Соевого Белка, Молоково Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
AnastasiaKolesnikovaS的体重历史
|