在2020年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 60.58克 | 蛋白质: 54.57克 | 碳水物: 88.56克.
早餐: Café, Lidl Filet de Saumon Sauvage, Oranges, Chêne d'Argent Coulommiers, Emmental. 午餐: Poires, Pomme Golden, Delpierre Harengs Fumés Doux. 晚餐: Soupe de Légumes. 小食/其他: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Alesto Mélange de Noix. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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