在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 50.23克 | 蛋白质: 43.02克 | 碳水物: 102.83克.
早餐: Mis Krem Peynir, Tahin Pekmez, Uno Çok Tahıllı Sandviç , Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı. 晚餐: Tarhana Çorbası, Yoğurtlu Ispanak, Kapuska. 小食/其他: Balparmak Apitera Zen, Kivi Meyvesi, Yoğurt. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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