|
Joehoe! Eindelijk een woosh, naar mijn laagste gewicht sinds dit avontuur😍
En dat door mijn calorie inname te verhogen☺️
|
71.2 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 84.72克 | 蛋白质: 80.81克 | 碳水物: 27.25克.
午餐: AH Rucola, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei, AH Gehakt Half-om-Half, Go Tan Kokosmelk, AH Bloemkool Roosjes, Kokosolie, Chinese Kool. 晚餐: AH 100% Pindakaas Naturel, Kikkoman Sojasaus, AH Sambal Oelek , AH Thaise Roerbakmix, Kipfilet, Kokosolie. 小食/其他: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo, AH Suikervrije Katjesdrop. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
|
|
|
|
2020年01月28日 会员：: keto_danny
|
Yeah! Toch wel he!! Hihi super
|
Ja, ik at waarschijnlijk toch te weinig.
Al kan dat in theorie helemaal niet.
Anders zou ook niemand anorexia hebben.
Maar feit is, dat ik nu weer afval😊
En dat met heerlijk eten!
2020年01月28日 会员：: keto_danny
|
Precies lieverd! Hihi elk lichaam is gelukkig anders ben super trots op jou!
|
2020年01月28日 会员：: keto_danny
|
|
|
|
|