在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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430 千卡
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脂肪: 22.05克 | 蛋白质: 26.84克 | 碳水物: 29.98克.
早餐: Сыр Косичка, Сгущенка, Творожная Запеканка, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Закон Бутерброда Крем Классический с Творогом. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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