在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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536 千卡
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脂肪: 25.47克 | 蛋白质: 32.78克 | 碳水物: 37.80克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Chikalab Chikapie Шоколад, Curtis Черный Чай. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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