在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 74.34克 | 碳水物: 178.81克.
早餐: Ладога Ветчина Куриная , Брокколи на Пару. 午餐: Компот Ягодный, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Индейка Тушеная, Сметана , Good Food Суп из Сезонных Овощей, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. 晚餐: Лаваш из Цельной Пшеницы , Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|