在2020年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.1 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 99.32克 | 碳水物: 151.13克.
早餐: Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Икра Красная, Селянське Масло Сливочное 82%, Хлеб Цельнозерновой. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Печень Куриная Жареная, Спагетти. 小食/其他: Яблоко, Кофе, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|