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Magic 6 die Challenge Tag 2 und schon mit kleinem Erfolg!
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72 公斤
最近减少: 48 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 66.90克 | 蛋白质: 92.54克 | 碳水物: 116.40克.
早餐: Milsani Magerquark, All Seasons Erdbeeren Fruchtzubereitung, Veredelt mit Fruchtsüße, Tiefgefroren, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. 午餐: Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Rote Paprika, Aldi Maelkebotte. 晚餐: Ernte Krone Rahmspinat, Aldi Österreichischer Bergkäse. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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