在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1663 千卡
|
脂肪: 64.67克 | 蛋白质: 72.47克 | 碳水物: 199.57克.
早餐: Азбука Вкуса Сырники Жареные, У Палыча Пирог с Курицей. 午餐: Magic Grain Хрустящие Хлебцы Мультизлаковые, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Хлебопек Батон Нарезной, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Каравай Сухари Ванильные. 小食/其他: Магнит Банан, Суп-Пюре Тыквенный с Молоком, Десерт Творожный Mix Black с Фрукто-Ягодной Начинкой "Арбуз-Дыня"". 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|