在2020年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 54.65克 | 蛋白质: 103.13克 | 碳水物: 155.55克.
早餐: Шаурма с Курицей. 午餐: Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Карат Творог Зерненый 4%. 晚餐: Каждый День Шаурма с Курицей. 小食/其他: Vici Рыбные Котлеты в Панировке, Миндаль. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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