在2020年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 20.29克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 161.67克.
早餐: Durazno, Melón , Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Colun Leche Descremada. 午餐: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Bistec de Res. 晚餐: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Durazno. 小食/其他: Colun Griego Pro 7 Light. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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