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SKINNY THINKING的日记, 2010年09月13日

在2010年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
111.6 公斤 最近减少: 13.6 公斤.    还有: 9.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年09月13日:
1414 千卡 脂肪: 59.66克 | 蛋白质: 61.03克 | 碳水物: 158.44克.   早餐: PROTEIN SHAKE MIXD, Orange Juice, FROZEN STRAWBERRIES. 午餐: sargento provolone cheese, morningstar veggie burger, smart ones chicken enchiladas. 晚餐: chocolate chip cookies, tyson chicken nuggets. 更多的......
稳定体重



     
 

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