在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 29.84克 | 蛋白质: 30.34克 | 碳水物: 193.10克.
早餐: СибХлеб Пирожное Песочное Глазированное, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Зефир в Шоколаде, Макароны Отварные. 晚餐: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Гармония Сметана 20%, Гороховый Суп. 小食/其他: Eco Botanica Вафли, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|