在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 37.68克 | 蛋白质: 70.07克 | 碳水物: 230.58克.
早餐: Kingsbury Pan Blanco Light, Vivo Agua, Watt's Mermelada Frutilla Light, Sureña Margarina Light, Santa Rosa Queso Fresco Light. 午餐: Watt's Mermelada Frutilla Light, Kingsbury Pan Blanco Light, En Linea Barra de Cereal Cranberries, Danone Yogurt Light Frutilla. 晚餐: Brócoli Cocido (Fresco), Daily Gelatina Diet, Kingsbury Pan Blanco Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Zapallo Italiano Relleno, Plátano, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Porotos Verdes, Sureña Margarina Light. 小食/其他: Selz Galletas de Agua Light, Porotos Verdes, Brócoli Cocido (Fresco), Daily Gelatina Diet, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Zapallo Italiano Relleno, Plátano. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|