在2020年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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97.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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566 千卡
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脂肪: 10.87克 | 蛋白质: 67.71克 | 碳水物: 50.68克.
午餐: Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light, Macarrão de Abobrinha. 晚餐: Batata Inglesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Banana Prata, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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