在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1626 千卡
|
脂肪: 67.58克 | 蛋白质: 61.79克 | 碳水物: 185.22克.
早餐: Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Рот Фронт Халва Глазированная, Агуша Молоко 2,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Селяночка Яйцо Куриное. 午餐: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", SPAR Говядина Отварная , Пюре из Цветной Капусты. 晚餐: Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Сладкий Снег Маршмеллоу, Алые Паруса Оладьи. 小食/其他: Магнит Мандарины. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|