在2020年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2698 千卡
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脂肪: 201.67克 | 蛋白质: 130.58克 | 碳水物: 96.04克.
早餐: Castanhas-do-Pará, Castanhas-do-Pará, Glória Creme de Leite, Queijo Cheddar, Ovo Frito sem Gordura, Café, Vitória Queijo Bola, Bolo Low Carb. 晚餐: Italac Leite Integral, Nescau Achocolatado, Bolo Low Carb, Couve Refogada, Perdigão Linguiça Fininha, Ovo Frito sem Gordura. 小食/其他: Perdigão Linguiça Fininha, Batata Inglesa Cozida, Bolo de Fubá, Bolo Low Carb, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Cheddar, Ovo Frito sem Gordura, Café. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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