在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2036 千卡
|
脂肪: 88.91克 | 蛋白质: 56.59克 | 碳水物: 252.28克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб, Mollis Моментальная Овсяная Каша, Сыр Российский, Киндер Шоколад. 午餐: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Любятово Печенье Мария Традиционное. 晚餐: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Чай с Сахаром, Рис Вареный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 小食/其他: Киндер Шоколад, Rondo Освежающие Конфеты, Halls Леденцы, Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|