在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 64.79克 | 蛋白质: 59.86克 | 碳水物: 239.86克.
早餐: Kellogg's Special K, Semi-Skimmed Milk. 午餐: Muller Light Toffee Yogurt, Asda Spinach & Ricotta Tortelloni . 晚餐: Asda Stuffed Crust Cheese Feast Pizza, Vegetable Spring Roll. 小食/其他: Slimming World Hi-Fi Light Bar, Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Kit Kat Chunky Orange, Cucumber (with Peel) . 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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