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mennooo! dabei war ich relativ diszipliniert am WE. aber wenig bewegt 🤷♀️🤪
hmpf. na denne: heute ist ein neuer tag! ich wünsch Euch einen guten!!!💐
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91.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 42.78克 | 蛋白质: 111.72克 | 碳水物: 47.40克.
早餐: Alnatura Leinöl Nativ, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Mandeln, Oatly Hafer Barista Edition. 午餐: Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel. 晚餐: Friedrichs Forellen Caviar, Arla Skyr. 小食/其他: Radeberger Lachsschinken, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Oatly Hafer Barista Edition, Werther‘S Original Creamy Toffees Sugar Free, Werther‘S Original Creamy Toffees Sugar Free. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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 评论
Genau, heut ist ein neuer Tag 😊😊 Starte schön in die Woche 🍀
2020年01月27日 会员：: Jenniii-25
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danke Dir, sooo 😍
ja, aufgeben steht nicht an, aber dieses sinnlose mini-jojo übers wochenende auch nicht 🥴🤬🤬🤬
2020年01月27日 会员：: blauermohn
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