在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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514 千卡
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脂肪: 18.41克 | 蛋白质: 21.56克 | 碳水物: 67.51克.
早餐: Boombar Protein Cookie Coconut, Сахар, Curtis Черный Чай. 午餐: Красный Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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