在2013年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 27.34克 | 蛋白质: 38.79克 | 碳水物: 203.62克.
早餐: Galette Riz Complet de Camargue. 午餐: Chamallows, Pain Blanc, Yaourt Nature 0%, Compote Pomme Rhubarbe, Haricots Verts(Congelés), Huile Végétale, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Bretzels Durs et Salés. 晚餐: L Ourson D Or, Huile Végétale, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Pamplemousse, Pain Blanc, Allumettes de Bacon, Crème Léger, Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites), Pulco Agrumes Dilué. 小食/其他: Pain Blanc, Pepito Choco Céréales, Yaourt Nature 0%. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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