在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2110 千卡
|
脂肪: 104.55克 | 蛋白质: 122.86克 | 碳水物: 174.99克.
早餐: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. 午餐: Оливковое Масло, Руккола, Свекла Вареная, Мясо Кролика. 晚餐: Белая Дача Рукола, Свекла Вареная, Говядина Отварная. 小食/其他: Грейпфрут, Семейка Озби Баранка, Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная", Медовый Край Мёд Разнотравье, Чай с Лимоном, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|