在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
577 千卡
|
脂肪: 17.61克 | 蛋白质: 37.50克 | 碳水物: 73.23克.
早餐: Вода с Лимоном. 午餐: Салат из Пекинской Капусты, Огурец (с Кожурой), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Курица Вареная, Гречка Отварная. 晚餐: Морская Капуста, Куриный Бульон. 小食/其他: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Магнит Помело. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|