在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 59.03克 | 蛋白质: 84.13克 | 碳水物: 144.84克.
早餐: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Щавелевый Суп. 晚餐: Масло Подсолнечное, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Epica Йогурт Клубника , Яблоко Желтое. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|