在2020年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 32.34克 | 蛋白质: 127.16克 | 碳水物: 103.32克.
早餐: Дикси Груша Сезонная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Дикси Творог 1%, Яйцо. 午餐: Филе Индейки, Рис. 晚餐: Дикси Творог 1%. 小食/其他: Каравай Хлеб Тонус Зож, Помидоры, Редис, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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