在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 11.15克 | 蛋白质: 95.74克 | 碳水物: 167.48克.
早餐: Zero Сироп Клубника, Сырники. 午餐: Royal Forest Соус Гранатовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Филе Индейки. 晚餐: Клементины. 小食/其他: Пастила, Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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